Pozdrawiam wszystkich „chodzących" z kijami i bez kijów. Mieliśmy kilka ciepłych dni i wydawałoby się, że zima odejdzie od nas do przyszłego roku, a tu znów mrozy.
Pogoda nie zachęca do spacerów, pomimo to proponuję wyprawy z kijami. Obecna pogoda wymaga od nas specjalnego przygotowania. Przede wszystkim ubranie. Powinno być ciepłe i niekrępujące ruchów. Buty odporne na mróz i umożliwiające chodzące w śniegu, który czasem przytrafi się na drodze, a także odporne na śliskie powierzchnie.
A teraz trochę o kijach. Jeśli chodzimy po śniegu to polecam zdjąć „buciki", aby ostra końcówka wbijała się w podłoże. Jeśli chodzimy po twardej powierzchni to należy założyć wyprofilowaną końcówkę, która nie będzie ślizgać się po lodzie.
Na koniec dobra rada. Jeśli występują bardzo niskie temperatury, to skróćmy sobie dystans do 30 minut marszu, ale w szybszym tempie. Pozdrawiam. Do zobaczenia na szlaku.
Paweł Iwanowski
Termin: 05.02.2011, sobota, godz. 10.00
Miejsce zbiórki: ul. Żeromskiego, przy Powiatowym Urzędzie Pracy
Zajęcia: marsz w kierunku Kośmidr, 8km
Termin: 12.02.2011, sobota, godz. 10.00
Miejsce zbiórki: ul. Żeromskiego, przy Powiatowym Urzędzie Pracy
Zajęcia: marsz w kierunku Kośmidr, 8km
Termin: 19.02.2011, sobota, godz. 10.00
Miejsce zbiórki: ul. Żeromskiego, przy Powiatowym Urzędzie Pracy
Zajęcia: marsz w kierunku Kośmidr, 8km
Termin: 26.02.2011, sobota, godz. 10.00
Miejsce zbiórki: ul. Żeromskiego, przy Powiatowym Urzędzie Pracy
Zajęcia: marsz w kierunku Kośmidr, 8km
Termin: 05.03.2011, sobota, godz. 10.00
Miejsce zbiórki: ul. Lipowa, przy "jeleniu"
Zajęcia: marsz w kierunku Jeziora Gołdap do Leśnego Zakątka
Termin: 12.03.2011, sobota, godz. 10.00
Miejsce zbiórki: ul. Lipowa, przy "jeleniu"
Zajęcia: marsz w kierunku Jeziora Gołdap do Leśnego Zakątka
Termin: 19.03.2011, sobota, godz. 10.00
Miejsce zbiórki: ul. Lipowa, przy "jeleniu"
Zajęcia: marsz w kierunku Jeziora Gołdap do Leśnego Zakątka
Termin: 26.03.2011, sobota, godz. 10.00
Miejsce zbiórki: ul. Lipowa, przy "jeleniu"
Zajęcia: marsz w kierunku Jeziora Gołdap do Leśnego Zakątka
Uwagi:
- Ubiór - strój sportowy dostosowany do pogody, buty sportowe, własne kije.
- Prosimy o każdorazowe sprawdzenie miejsca zbiórki, terminu i trasy zajęć.
- Istnieje możliwość zmiany terminu lub trasy z przyczyn niezależnych od organizatora.




W minioną sobotę na jeziorze Gołdap odbyły się pływackie zawody Gołdap Cup na wodach otwartych. O 15:00 na plaży miejskiej pojawiło się kilkadziesiąt osób, by wystartować w zawodach lub dopingować znajomych i bliskich.
W dniach 20-21 czerwca w Brzegu Dolnym odbyły się Mistrzostwa Polski Żaków i Żaczek w Tenisie Stołowym. UKS Gołdap Zdrój reprezentował Dawid Łaban.
Akademia Piłkarska 2017 Gołdap zakończyła sezon 2025/2026. Już po raz dziewiąty w ramach zakończenia rozegrany został mecz między rodzicami a dziećmi.
4 lipca plaża miejska w Gołdapi stanie się centrum pływackich zmagań. O godzinie 15:00 wystartują tam zawody Gołdap Cup na wodach otwartych, organizowane przez Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gołdapi oraz Fundację Kolsport.
13 czerwca w hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 4 im. Ireny Szewińskiej w Pułtusku odbył się Turniej Mazowiecki w Akrobatyce. W zawodach wzięły udział Gołdapianki - siostry Nadia i Liliana Racis.
W dniach 27 maja - 2 czerwca w Spale odbyła się Ogólnopolska Olimpiada Dzieci i Młodzieży w Boksie, będąca jednocześnie Mistrzostwami Polski Kadetów. Znakomicie zaprezentowali się zawodnicy Husarii Gołdap, potwierdzając wysoką pozycję gołdapskiego boksu na krajowej arenie.
Eliminacje do mistrzostw Polski żaków oraz mistrzostwa województwa skrzatów i żaków w tenisie stołowym rozegrane zostały 30 maja w Olsztynie. Reprezentanci Gołdapi spisali się znakomicie, wywalczając dwa miejsca na podium oraz awans na krajowy czempionat.
IX Otwarte Mistrzostwa Warmii i Mazur o Puchar Prezydenta Olsztyna odbyły się w dniach 6 i 7 czerwca w Wodnym Centrum Rekreacyjno-Sportowym Aquasfera w Olsztynie.
W dniach 5-6 czerwca 2026 roku w Piasecznie odbyły się Mistrzostwa Polski WRPF-PLTRAW „Power Cage Challenge”. W zawodach wystartował m.in. mł. asp. Karol Prawdzik z Komendy Powiatowej Policji w Gołdapi.
MKS Rominta Gołdap rozegra dziś ostatnie spotkanie przed własną publicznością w sezonie ligowym 2025/2026. Początek meczu o godzinie 16:00.