"Zdrowy styl życia. Zdrowa dieta" – konkurs plastyczny

GOŁDAP. W styczniu w Zespole Szkól Zawodowych odbył się konkurs plastyczny pod hasłem „Zdrowy styl życia. Zdrowa dieta". Jego celem była promocja zdrowej, zbilansowanej diety, rozwój zdolności artystycznych uczniów oraz podniesienie ich samooceny poprzez aktywny kontakt ze sztuką. Konkurs miał zasięg szkolny. Przystąpili do niego uczniowie klas II i III – uzdolnieni plastycznie i szczególnie zainteresowani powyższą tematyką. Prace oceniało jury w składzie: Elżbieta Krynicka (pedagog szkolny), Beata Łabanowska (pielęgniarka szkolna), Ewelina Sawościan (nauczyciel języka angielskiego).

Wyniki konkursu:
     I miejsce – Adam Karnauchow (kl. II m)
     II miejsce – Alicja Żukowska (kl. II ks)
     III miejsce – Barbara Plewko (kl. III km).

Niewłaściwa dieta w postaci wysoko przetworzonej żywności (m.in. fast foodów) prowadzi do nadwagi i otyłości. W chwili obecnej nadmierna masa ciała, także wśród dzieci i młodzieży stanowi poważny, ogólnoświatowy problem. Dotyczy to głównie krajów rozwiniętych, ale coraz częściej również krajów rozwijających się. Niestety Polska zajmuje jedno z czołowych miejsc na liście państw, w których najszybciej przybywa nastolatków z nadmierną masą ciała. Otyłe dzieci coraz częściej cierpią na choroby zastrzeżone dawniej dla osób dorosłych: nadciśnienie, cukrzycę typu II, miażdżycę tętnic, choroby serca na tle miażdżycowym, nowotwory dietozależne oraz choroby stawów i schorzenia kręgosłupa. Nadmiar kilogramów bywa przyczyną izolacji społecznej wielu młodych ludzi oraz różnych zaburzeń emocjonalnych. Niekorzystnie wpływa na poczucie własnej wartości i wyniki w nauce. Szkodliwa żywność (nadmiar cukru, białej mąki, soli, tłuszczów typu trans) uzależnia. Aby zdrowo żyć i mieć dobre wyniki w nauce, warto o tym wiedzieć, i warto o tym pamiętać.

Ewelina Sawościan