Towarzystwo Aktywności Społecznej „Mazury Garbate" przy współpracy z gołdapskim Domem Kultury i Świetlicami wiejskimi w Grabowie, Kozakach oraz Siedlisku realizują projekt „Marsz po zdrowie".
Głównym celem projektu jest zwiększenie aktywności dorosłych mieszkańców (szczególnie osób starszych, seniorów) trzech sołectw, podniesienie ich ogólnej sprawności motorycznej, równowagi oraz harmonii. Celem realizacji projektu jest również stworzenie okazji do integracji trzech środowisk wiejskich.
Jednym z etapów projektu po przeprowadzonej akcji promocyjnej było spotkanie z dietetykiem. Odbyły się w dniach 22 i 23 czerwca, prowadzone były dla mieszkańców wsi. Wydarzenie cieszyło się dużym zainteresowaniem zarówno dzieci, młodzieży jak i dorosłych borykających się z problemami dietetycznymi. Po obejrzeniu i wysłuchaniu prozdrowotnej i profilaktycznej prezentacji multimedialnej do dyskusji włączali się uczestnicy spotkań. Mieszkańcy otrzymali odpowiedzi na pytania, które ich dotyczyły i w pewien sposób męczyły. Każdy uczestnik otrzymał również pakiet informacji niezbędnych do prowadzenia zdrowego stylu życia. Były m. in. zestawy jadłospisów 1000kcal, diety lekkostrawne, przykładowe czynności i spalanie kalorii. Znalazły się też rozmowy indywidualne, porady dotyczące nie tylko jak schudnąć ale jak zdrowo przytyć.
Jesteśmy na Google News - obserwuj nas!
Mieszkańcy skorzystali z obecności specjalisty, bo nie zawsze mają się do kogo zwrócić. Myślę, że wiele problemów, dylematów i wątpliwości jest już rozwiązanych.
Serdecznie dziękujemy Bibliotece Publicznej w Gołdapi za współpracę i pomoc w realizowanych wydarzeniach. Mieszkańcom dziękujemy za zaangażowanie i zapraszamy na kolejne działania. Kolejnym etapem zaplanowanych działań będzie spotkanie z trenerem nordic walking oraz treningi przeplatane spotkaniami kulinarnymi. Zapraszamy serdecznie. Projekt jest realizownay dzięki dofinansowaniu ze środków Programu „Działaj Lokalnie VII".
Ewelina Andruczyk-Krzyżewska, świetlica wiejska w Grabowie
Pod hasłem "Wypożycz książkę - weź lub przynieś roślinkę" Biblioteka Publiczna w Gołdapi zaprasza wszystkich czytelników do udziału w wiosennej wymianie.
Podobno to, co najcenniejsze dla naszego zdrowia, często rośnie tuż pod naszymi stopami. Nauczyć się dostrzegać bogactwa natury będzie można podczas warsztatów zielarskich, organizowanych w ramach Uniwersytetu Ludowego Pogranicza w Gołdapi. Zajecia są bezpłatne, zapisy już trwają. 
26 marca w Domu Kultury w Gołdapi świętowano Międzynarodowy Dzień Teatru. W sali widowiskowej odbyły się dwa spektakle przygotowane przez grupę teatralną pod kierunkiem Katarzyny Miernik.
1 kwietnia w Państwowej Szkole Muzycznej I stopnia im. prof. Witalisa Jerzego Raczkiewicza w Gołdapi odbył się wspaniały koncert akordeonowy prof. dr. hab. Rafała Grząki.
Dom Kultury w Gołdapi zaprasza na otwarcie wystawy prac uczestników Środowiskowego Domu Samopomocy „Słoneczny Dom” w Gołdapi.
15 kwietnia w kinie "Kultura" odbędzie się kolejne spotkanie Małomiasteczkowego Klubu Filmowego. Zaprezentowany zostanie poruszający film pt. "Wartość sentymentalna".
Tradycją jest już, że w Niedzielę Palmową uczestnicy Warsztatu Terapii Zajęciowej w Gołdapi wystawiają Misterium Męki Pańskiej. Nie inaczej było i w tym roku.
W ramach Uniwersytetu Ludowego Pogranicza, w Szkole Podstawowej nr 3 w Gołdapi odbył się warsztat dla dorosłych, poświęcony historii i znaczeniu palmy wielkanocnej.
Warsztat ph. "Wiosna w Bullerbyn - budzi się przyroda" odbył się 1 kwietnia w filii bibliotecznej w Grabowie.
W ubiegłym tygodniu w świetlicy wiejskiej w Kozakach odbył się warsztat pisania wielkanocnych jajek. W wydarzeniu wzięli udział dzieci, młodzież oraz przedstawiciele koła gospodyń wiejskich.
W Bibliotece Publicznej w Gołdapi odbyło się cykliczne spotkanie miłośników i kolekcjonerów gier planszowych, tym razem z wielkanocnym akcentem.
Dziś przypada Światowy Dzień Świadomości Autyzmu. Ze względu na wielkanocną przerwę w szkołach, Stowarzyszenie Dobry Start zorganizowało happening z tej okazji już wczoraj.
Przedstawiamy harmonogram dostępności nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej w Gołdapi w okresie od 1 do 12 kwietnia. 
1 kwietnia w Państwowej Szkole Muzycznej I stopnia im. prof. Witalisa Jerzego Raczkiewicza w Gołdapi odbędzie się koncert akordeonowy.
Szkolenie dotyczące ekologicznego rolnictwa organizowane jest w Gołdapi 9 kwietnia w ramach Uniwersytetu Ludowego Pogranicza.