W ramach Uniwersytetu Ludowego Pogranicza, Szkole Podstawowej nr 3 im. Tadeusza Kościuszki w Gołdapi odbył się warsztat pt. „Zanurzenie w relaksie - sztuka masażu”.
Poprowadził go Łukasz Sawicki. Wprowadził uczestników w świat świadomego dotyku, odprężenia i pracy z ciałem. Podczas warsztatu uczestnicy mieli okazję poznać podstawy technik masażu relaksacyjnego, dowiedzieć się jak poprzez prosty dotyk można redukować napięcie i stres, a także jak zadbać o regenerację organizmu na co dzień.
Był to czas nie tylko nauki, ale również zatrzymania się na chwilę w codziennym biegu, wsłuchania w potrzeby własnych ciał oraz odkrycia, jak wielką moc ma uważność i relaks.
Jesteśmy na Google News - obserwuj nas!
Podobał Ci się artykuł? Doceniasz działalność goldap.info? Jeśli uważasz, że to co robimy jest wartościowe, postaw nam wirtualną kawę.
Na półkach Biblioteki Publicznej w Gołdapi pojawiły się nowości wydawnicze.
Sejmik województwa warmińsko-mazurskiego przyjął uchwałę w sprawie udzielenia pomocy finansowej gminom na realizację zadań w ramach piątej edycji konkursu "Niebiesko-zielone granty dla Warmii i Mazur".
Gołdapianka Katarzyna Grzenda wraz ze swoim zespołem została laureatką ogólnopolskiej Olimpiady Zwolnieni z Teorii. Projekt społeczny „Otwórzmy się na słowa” został wyróżniony prestiżową nagrodą Złoty Wilk w kategorii „Zdrowie i Sport”. 
W najbliższą sobotę park miejski w centrum miasta zamieni się w wielkie, pełne energii centrum rodzinnej rozrywki. Początek wakacji w Gołdapi zapowiada się bardzo wesoło i zabawowo. 
Poezja, emocje i rozmowy - tak można podsumować spotkanie autorskie z Danutą Bartoszuk, które odbyło się w Bibliotece Publicznej w Gołdapi.
Biblioteka Publiczna w Gołdapi Filia w Grabowie zaprasza dzieci na warsztat literacko-plastyczny pt. „Tata - nasz super bohater. Historia Dżeppetta i Pinokia”.
Dwa plenerowe koncerty przygotował Dom Kultury w Gołdapi na powitanie astronomicznego lata. Odbyły się one wczoraj w strefie uzdrowiskowej miasta.
Biblioteka Publiczna w Gołdapi otrzymała Certyfikat Udziału w XXV Ogólnopolski Tydzień Czytania Dzieciom. Teraz z niecierpliwością czeka na wyniki konkursu na najciekawszą relację z obchodów tego wydarzenia.
Przedstawiamy harmonogram dostępności nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej w Gołdapi w okresie od 22 do 30 czerwca 2026r. 
Z okazji Dnia Ojca Biblioteka Publiczna w Gołdapi zaprasza 23 czerwca na rodzinne spotkanie pt. „Tata, który czyta i buduje”.
Zbliżają się wakacje, a wraz z nimi wiele rozmów o bezpieczeństwie z gołdapskimi policjantami. Funkcjonariusze rozpoczęli działania prewencyjne pn. „Bezpieczne Wakacje 2026”, które składają się z cyklu spotkań z uczniami.
Najcieplejsza pora roku w gołdapskim uzdrowisku powitana zostanie muzycznie. W niedzielne popołudnie Dom Kultury w Gołdapi zaprasza nad jezioro Gołdap, gdzie wystąpią m.in. Bohdan Łazuka i Czesław Majewski.
Wojsko Polskie zaprasza do udziału w kolejnej edycji programu „Wakacje z wojskiem 3”. Turnus w 15 Gołdapskim Pułku Przeciwlotniczym w Gołdapi odbędzie się w dniach 13 lipca - 8 sierpnia.
Za nami spotkania autorskie z Sandrą Jasionowską-Kuryło, które odbyły się w ubiegłym tygodniu w Bibliotece Publicznej w Gołdapi.
6 czerwca w amfiteatrze przy świetlicy wiejskiej w Grabowie odbyło się spotkanie z okazji Dzień Dziecka. Wydarzenie zgromadziło dzieci, młodzież oraz dorosłych mieszkańców miejscowości.