GOŁDAP. Za nami druga edycja Międzynarodowego Dnia Przytulania w Gołdapi, przeprowadzona przez wolontariuszy z Klubu 18+ z Centrum Wolontariatu przy stowarzyszeniu Partnerstwo Sztuk. 31 stycznia to dzień ciepła, uśmiechów, zdziwień, zaskoczeń i pozytywnej energii. A co lepsze to wszystkie te pozytywy pozostały w wolontariuszach na kilka następnych dni.
Wolontariusze odwiedzili wiele miejsc i szacują, iż zostało przytulonych około 1400 osób. Dodatkowo dzieci w przedszkolach deklarowały, iż po powrocie do domów przytulą swoje rodzeństwo, rodziców, dziadków. Przecież to prawdziwa eksplozja endorfin.
Przypominamy, iż przytulanie:
- pomaga przetrwać trudne chwile,
- wyraża uczucia bez konieczności używania słów,
- wzmacnia nasz układ immunologiczny,
- uspokaja układ nerwowy,
- daje wyraz miłości i zaufania,
- uspokaja i ułatwia bycie cierpliwym,
- łagodzi skutki stresu i uczucie lęku,
- wzmacnia uczucie własnej wartości, szczególnie u dzieci,
- uwalnia dopaminę odpowiedzialną za dobry humor i motywację.
Znana psychoterapeutka Virginia Satir twierdziła, że potrzebujemy czterech przytuleń dziennie, by przeżyć, a ośmiu, żeby czuć się dobrze.
Specjalne podziękowania wolontariusze kierują do państwa Beaty i Rafała Iwaniuków za osłodzenie tego dnia kilogramami słodyczy, po które równie chętnie sięgały dzieci w przedszkolach jak i dorośli przechodnie.
Do przytulenia za rok :)
Klub 18+ z Centrum Wolontariatu przy stowarzyszeniu Partnerstwo Sztuk