GOŁDAP. Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Gołdapi i Nadleśnictwo Gołdap serdecznie zapraszają na VII plenerową imprezę prozdrowotną „Więcej ruchu więcej zdrowia”. Start w sobotę, 21 kwietnia o godzinie 11.00. Miejsce spotkania: Las Kumiecie. Udział w imprezie jest bezpłatny.

Zapraszamy wszystkich chętnych do wzięcia udziału. Wzorem lat ubiegłych została przygotowana trasa zdrowia (2 km), wzdłuż której ustawione zostaną stoiska naszych partnerów. W programie przewidziana jest moc atrakcji na poszczególnych stanowiskach:

Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna:

  • pomiar CO w wydychanym powietrzu
  • edukacja i materiały z zakresu profilaktyki chorób nowotworowych
  • pogadanki na temat środków psychoaktywnych (tytoń, alkohol , tzw. dopalacze)
  • edukacja na temat prawidłowego odżywiania i znaczenia aktywności fizycznej w każdym przedziale wiekowym
  • profilaktyka HIV/AIDS – informacje na temat kto i kiedy powinien wykonać bezpłatne badanie w kierunku HIV
  • konkursy sprawnościowe dla dzieci i młodzieży: sztafeta rodzinna, dwupokoleniowa - bieg rodzica z przedszkolakiem na dystansie 600m; slalom między pachołkami z woreczkiem na głowie; bieg z woreczkiem i jabłkiem na głowie.

 Nadleśnictwo Gołdap:

  • gry i zabawy ekologiczne
  • ciekawostki z życia lasu
  • ścieżka zdrowia

 Starostwo Powiatowe w Gołdapi

  • slalom z taczką
  • ćwiczenia hula-hop
  • strzały do bramki
  • gadżety promocyjne i materiały informacyjne związane z powiatem gołdapskim

15. Gołdapski Pułk Przeciwlotniczy

  • „Sprawni jak żołnierze!” - tor przeszkód w umundurowaniu, z atrapą karabinka kbk AK oraz z hełmem na głowie; każdy z zawodników, który dotrze do mety, otrzyma upominek

Grupowa Praktyka Pielęgniarek i Położnych „PULS”

  • pomiar poziomu cukru w surowicy krwi dla osób będących na czczo
  • możliwość otrzymania (bezpłatnie) glukometru dla osób chorujących na cukrzycę
  • pomiar ciśnienia krwi, tętna, interpretacja wyników
  • porady odnośnie podstawowych zasad żywienia w różnych jednostkach chorobowych
  • możliwość uzyskania gotowych wzorów diety dla cukrzyków, instruktaż wyliczania BMI (pomiary masy ciała, wzrostu)
  • porady dotyczące zasad korzystania ze świadczeń gwarantowanych w NFZ
  • quizy dla dorosłych, dla dzieci z nagrodami
  • ulotki, broszury o tematyce zdrowotnej
  • ankiety w profilaktyce gruźlicy (wyłącznie mieszkańcy zadeklarowani do „PULS”)

Ośrodek Pomocy Społecznej w Gołdapi

  • gra pod nazwą "Traf w ruchomą bramkę"
  • ulotki, broszury, poradniki informujące o szkodliwości nadużywania alkoholu, środków psychoaktywnych
  • naklejki ze zwierzętami dla dzieci

 Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Gołdapi

  • loteria fantowa dla dzieci
  • zabawy ruchowe dla całej rodziny
  • promocja kampanii „Postaw na rodzinę”

Urząd Miejski w Gołdapi

  • rzucanie lotkami do tarczy
  • quiz wiedzy o zdrowiu
  • ulotki, broszury edukacyjne

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Gołdapi

  • quiz pt:” Ruch i jedzenie mają znaczenie”
  • tor przeszkód – zadania usprawniające motorykę dużą
  • zabawy ruchowe rozwijające: koordynację wzrokowo-ruchową, stymulujące i rozwijające zmysły, rozwijające spostrzegawczość

 Komenda Powiatowa Policji w Gołdapi

  • podstawy edukacji dzieci w zakresie bezpieczeństwa ruchu drogowego
  • autochodzik
  • świat widziany przez alkogogle i narkogogle
  • ulotki, gadżety edukacyjne,

 Na polanie Lasu Kumiecie prowadzone będą zajęcia sportowe przygotowane m.in. przez Szkołę Pływania Adam Kozłowski, Klub Sportowy Husaria Damian Szafrana, Michała Piszczka (capoeira), Anetę Adamczewską (zumba). W tym roku dołączył do nas pani Danuta Szyszkowska, która poprowadzi zajęcia edukacyjne pt. „Czas kobiet – zadbaj o siebie”. Gołdapski wolontariat zadba o samopoczucie najmłodszych organizując czas poprzez zabawy ruchowe i plastyczne w tym malowanie twarzy. Wśród atrakcji nie zabraknie pokazu Ochotniczej Straży Pożarnej w Górnem, firmy Falck Medycyna, Sanatorium WITAL oraz Air Soft Gun (Paweł Kropiwnicki). Wspierać nas będą uczniowie mundurowej klasy wojskowej przy Zespole Szkół Zawodowych w Gołdapi oraz Drużyna Harcerska AVES. Dodatkową atrakcją będą I Otwarte Mistrzostwa Gołdapi w Biegu na Orientację organizowane przez 15 Gołdapski Pułk Przeciwlotniczy. Przy wiacie edukacyjnej Nadleśnictwa Gołdap będzie można posilić się i odpocząć przy wspólnym ognisku. Zgodnie z tradycją na zakończenie imprezy zostanie przyznana nagroda dla najstarszego i najmłodszego uczestnika imprezy.

Zapraszamy całymi rodzinami!

Nadleśnictwo Gołdap

 

Jesteśmy na Google News - obserwuj nas!

 

Podobał Ci się artykuł? Doceniasz działalność goldap.info?
Jeśli uważasz, że to co robimy jest wartościowe, postaw nam wirtualną kawę.