GOŁDAP. Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Gołdapi i Nadleśnictwo Gołdap serdecznie zapraszają na VII plenerową imprezę prozdrowotną „Więcej ruchu więcej zdrowia”. Start w sobotę, 21 kwietnia o godzinie 11.00. Miejsce spotkania: Las Kumiecie. Udział w imprezie jest bezpłatny.
Zapraszamy wszystkich chętnych do wzięcia udziału. Wzorem lat ubiegłych została przygotowana trasa zdrowia (2 km), wzdłuż której ustawione zostaną stoiska naszych partnerów. W programie przewidziana jest moc atrakcji na poszczególnych stanowiskach:
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna:
- pomiar CO w wydychanym powietrzu
- edukacja i materiały z zakresu profilaktyki chorób nowotworowych
- pogadanki na temat środków psychoaktywnych (tytoń, alkohol , tzw. dopalacze)
- edukacja na temat prawidłowego odżywiania i znaczenia aktywności fizycznej w każdym przedziale wiekowym
- profilaktyka HIV/AIDS – informacje na temat kto i kiedy powinien wykonać bezpłatne badanie w kierunku HIV
- konkursy sprawnościowe dla dzieci i młodzieży: sztafeta rodzinna, dwupokoleniowa - bieg rodzica z przedszkolakiem na dystansie 600m; slalom między pachołkami z woreczkiem na głowie; bieg z woreczkiem i jabłkiem na głowie.
Nadleśnictwo Gołdap:
- gry i zabawy ekologiczne
- ciekawostki z życia lasu
- ścieżka zdrowia
Starostwo Powiatowe w Gołdapi
- slalom z taczką
- ćwiczenia hula-hop
- strzały do bramki
- gadżety promocyjne i materiały informacyjne związane z powiatem gołdapskim
15. Gołdapski Pułk Przeciwlotniczy
- „Sprawni jak żołnierze!” - tor przeszkód w umundurowaniu, z atrapą karabinka kbk AK oraz z hełmem na głowie; każdy z zawodników, który dotrze do mety, otrzyma upominek
Grupowa Praktyka Pielęgniarek i Położnych „PULS”
- pomiar poziomu cukru w surowicy krwi dla osób będących na czczo
- możliwość otrzymania (bezpłatnie) glukometru dla osób chorujących na cukrzycę
- pomiar ciśnienia krwi, tętna, interpretacja wyników
- porady odnośnie podstawowych zasad żywienia w różnych jednostkach chorobowych
- możliwość uzyskania gotowych wzorów diety dla cukrzyków, instruktaż wyliczania BMI (pomiary masy ciała, wzrostu)
- porady dotyczące zasad korzystania ze świadczeń gwarantowanych w NFZ
- quizy dla dorosłych, dla dzieci z nagrodami
- ulotki, broszury o tematyce zdrowotnej
- ankiety w profilaktyce gruźlicy (wyłącznie mieszkańcy zadeklarowani do „PULS”)
Ośrodek Pomocy Społecznej w Gołdapi
- gra pod nazwą "Traf w ruchomą bramkę"
- ulotki, broszury, poradniki informujące o szkodliwości nadużywania alkoholu, środków psychoaktywnych
- naklejki ze zwierzętami dla dzieci
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Gołdapi
- loteria fantowa dla dzieci
- zabawy ruchowe dla całej rodziny
- promocja kampanii „Postaw na rodzinę”
Urząd Miejski w Gołdapi
- rzucanie lotkami do tarczy
- quiz wiedzy o zdrowiu
- ulotki, broszury edukacyjne
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Gołdapi
- quiz pt:” Ruch i jedzenie mają znaczenie”
- tor przeszkód – zadania usprawniające motorykę dużą
- zabawy ruchowe rozwijające: koordynację wzrokowo-ruchową, stymulujące i rozwijające zmysły, rozwijające spostrzegawczość
Komenda Powiatowa Policji w Gołdapi
- podstawy edukacji dzieci w zakresie bezpieczeństwa ruchu drogowego
- autochodzik
- świat widziany przez alkogogle i narkogogle
- ulotki, gadżety edukacyjne,
Na polanie Lasu Kumiecie prowadzone będą zajęcia sportowe przygotowane m.in. przez Szkołę Pływania Adam Kozłowski, Klub Sportowy Husaria Damian Szafrana, Michała Piszczka (capoeira), Anetę Adamczewską (zumba). W tym roku dołączył do nas pani Danuta Szyszkowska, która poprowadzi zajęcia edukacyjne pt. „Czas kobiet – zadbaj o siebie”. Gołdapski wolontariat zadba o samopoczucie najmłodszych organizując czas poprzez zabawy ruchowe i plastyczne w tym malowanie twarzy. Wśród atrakcji nie zabraknie pokazu Ochotniczej Straży Pożarnej w Górnem, firmy Falck Medycyna, Sanatorium WITAL oraz Air Soft Gun (Paweł Kropiwnicki). Wspierać nas będą uczniowie mundurowej klasy wojskowej przy Zespole Szkół Zawodowych w Gołdapi oraz Drużyna Harcerska AVES. Dodatkową atrakcją będą I Otwarte Mistrzostwa Gołdapi w Biegu na Orientację organizowane przez 15 Gołdapski Pułk Przeciwlotniczy. Przy wiacie edukacyjnej Nadleśnictwa Gołdap będzie można posilić się i odpocząć przy wspólnym ognisku. Zgodnie z tradycją na zakończenie imprezy zostanie przyznana nagroda dla najstarszego i najmłodszego uczestnika imprezy.
Zapraszamy całymi rodzinami!
Nadleśnictwo Gołdap
Jesteśmy na Google News - obserwuj nas!
Pogoda była dziś wyjątkowo niesprzyjająca, lecz mimo to noworoczny pokaz sztucznych ogni odbył się w Gołdapi zgodnie planem.
Noworoczny pokaz fajerwerków odbędzie się jutro na targowisku miejskim w Gołdapi.
Przedstawiamy harmonogram dostępności nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej w Gołdapi w okresie od 1 do 11 stycznia. 
W sobotni wieczór 20 grudnia, w sali widowiskowej Domu Kultury w Gołdapi odbył się X Świąteczny Koncert Finałowy, zorganizowany przez Fundację Uskrzydleni - Wspieramy Kreatywnie.
Gołdapscy policjanci zorganizowali i przeprowadzili zajęcia z samoobrony dla seniorów, dostosowane do możliwości psychofizycznych osób starszych.
"Zaśpiewajmy razem Maryi i Jezusowi" - pod tym tytułem 4 stycznia w kościele pw. Najświętszej Maryi Panny Matki Kościoła w Gołdapi odbędzie się koncert kolęd.
Nie chcesz samotnie spędzać wigilijnego wieczoru? Spędź go razem z innymi korzystając z propozycji Teen Challenge Polska oddziału w Gołdapi.
Już jutro w centrum Gołdapi odbędzie się 15 Jarmark Bożonarodzeniowy. Impreza rozpocznie się w południe, a ma potrwać 4,5 godziny.
17 grudnia delegacja samorządowców z Gołdapi przekazała na ręce szefa Kancelarii Prezesa Rady Ministrów Jana Grabca petycję do premiera Donalda Tuska w sprawie reaktywacji linii kolejowej nr 41 na odcinku Gołdap-Olecko.
18 grudnia w filii bibliotecznej w Grabowie odbył się świąteczny warsztat pt. "Papierowe święta - od historii do rękodzieła".
VII Powiatowy Przegląd Kolęd i Pastorałek, zorganizowany przez Szkołę Podstawową nr 1 w Gołdapi, odbył się dziś w sali widowiskowej Domu Kultury w Gołdapi.
W sobotnie popołudnie w sali widowiskowej Domu Kultury w Gołdapi odbędzie się Świąteczny Koncert Finałowy, organizowany przez Fundację Uskrzydleni - Wspieramy Kreatywnie.
W Bibliotece Publicznej w Gołdapi odbyły się rodzinny warsztat o literackim i twórczym charakterze, który wypełnił bibliotekę radością i świąteczną atmosferą.
W sobotę w sali widowiskowej Domu Kultury w Gołdapi odbył się 22 Charytatywny Koncert Świąteczno-Noworoczny.