Dziś w Zespole Placówek Oświatowych w Baniach Mazurskich uczennice klasy V w formie krótkiej inscenizacji przekazały innym uczniom, jak dbać o zdrowie w okresie wzmożonych zachorowań na grypę. Dowiedzieć się można było m.in. co robić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę oraz chronić przed nią innych. Oto niektóre z rad:

  • zaszczep siebie i swoją rodzinę przeciw grypie
  • przestrzegaj zasad higieny oddychania - w czasie kaszlu i kichania zakrywaj nos i usta chusteczką jednorazową
  • poza domem i w podróży zawsze miej przy sobie żel do rąk lub zapas jednorazowych chusteczek, gdyż warunki w podróży rzadko zapewniają możliwości częstego mycia rąk
  • jeśli chusteczki jednorazowe lub żel właśnie ci się skończyły, kichaj lub kaszl w zgięcie łokciowe - twoje dłonie nie zostaną skażone wirusem
  • w środkach transportu zbiorowego unikaj niepotrzebnego dotykania powierzchni i elementów ich wyposażenia,
  • unikaj bliskiego kontaktu „twarz w twarz" z innymi podróżnymi,
  • unikaj masowych zgromadzeń

Nie lekceważ grypy, chroń siebie i innych. Przy wystąpieniu objawów takich jak gorączka, bóle głowy, bóle mięśniowo-stawowe, kaszel, ból gardła zostań w domu. W przypadku nasilenia objawów - zwłaszcza wystąpienia duszności - niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem.

W inscenizacji przygotowanej przez Małgorzatę Groch i Urszulę Anuszkiewicz udział wzięły: Wernika Artemiuk, Magdalena Bogusz, Oliwia Bruzgiewicz, Maria Hałabuda, Klaudia Kania, Elwira Kiernozek, Daria Kokocka, Mariola Owczarek, Weronika Pińczak, Maja Pluta i Laura Szyszko.

 

Jesteśmy na Google News - obserwuj nas!

 

Podobał Ci się artykuł? Doceniasz działalność goldap.info?
Jeśli uważasz, że to co robimy jest wartościowe, postaw nam wirtualną kawę.