Bezsenność, długie godziny spędzone przed komputerem, niedostateczna pielęgnacja i wiele innych czynników mogą sprawić, że spojrzenie traci świeżość, a pod oczami pojawiają się obrzęki oraz cienie. Co zrobić, aby przywrócić twarzy zadbany i wypoczęty wygląd? Poznaj nasze sposoby!

Najlepszą radą na przemęczone spojrzenie będzie dbałość o odpowiednią ilość snu. Nie zawsze jednak mamy wpływ na to, ile czasu możemy poświęcić na błogą drzemkę. Jeżeli z jakiegoś powodu zdarzyła Ci się nieprzespana noc, a sine podkówki nie są elementem Twojej urody, wypróbuj poniższe metody.

1. Kompleksowa pielęgnacja

Skóra wokół oczu jest szczególnie cienka i delikatna, dlatego bardzo łatwo pojawiają się na niej objawy zmęczenie. Aby polepszyć jej kondycję i tym samym zmniejszyć skłonność do cieni i obrzęków, regularnie dostarczaj jej kompleks niezbędnych składników odżywczych i nawilżających. Serum, żel albo krem pod oczy, wzbogacone wymienionymi niżej komponentami, przywróci spojrzeniu świeżość oraz zatroszczy się o stan naskórka.

Świetlik lekarski. Ekstrakt z tej dobroczynnego zioła wpływa zbawiennie na szczelność naczyń krwionośnych oraz redukuje zastój limfy, dzięki czemu zmniejsza widoczność opuchlizny oraz sińców. Ponadto działa kojąco oraz przeciwzapalnie, łagodzi objawy zmęczenia oraz stresu, a także nawilża i uelastycznia naskórek.

Podobne właściwości wykazuje również arnika górska. Wyciąg z tej rośliny to skuteczny sposób na rozświetlone spojrzenie – zmniejsza oznaki przepracowania, wzmacnia ściany naczyń włosowatych oraz niweluje obrzęk.

Działaniem uśmierzającym wyróżnia się również pantenol (prowitamina B5). Poza tym poprawia sprężystość i napięcie naskórka, dzięki czemu wygląda on na znacznie bardziej wypoczęty, a także lepiej znosi czynniki zewnętrzne.

2. Opaska na oczy

Jeżeli Twoja zarwana noc jest spowodowana bezsennością, koniecznie wypróbuj prosty sposób, jakim jest spanie w opasce na oczy. Czy wiesz, że wydzielanie melatoniny, czyli hormonu regulującego rytm dobowy i tym samym odpowiadającego za długość oraz jakość snu, zależy w ogromnym stopniu od ilości światła? Kiedy jest go zbyt dużo, szyszynka wydziela mniej melatoniny, dlatego Twój wypoczynek przestaje być satysfakcjonujący. Czarna opaska zminimalizuje intensywność promieni, dzięki czemu skutecznie zawalczysz z bezsennością.

3. Delikatny masaż

Wystarczy odrobina kremu nawilżającego oraz praktyki, aby w kilkadziesiąt sekund znacząco zmniejszyć opuchliznę wokół oczu. Łagodny, a jednocześnie energiczny nacisk palców szybko pobudzą zastaną limfę oraz poprawią napięcie naskórka. Wykonuj okrężne ruchy wokół oczu, powtórz czynność kilkakrotnie, zwiększając jej intensywność. Prawda, że proste?

Nie pozwól, aby nieprzespana noc odbiła się na Twoim wyglądzie. Dzięki powyższym metodom poczujesz się atrakcyjniej oraz bardziej komfortowo – nawet pomimo braku snu!